Jag har insett vikten av vilodagar. Jag är 33 år gammal och kroppen blir inte direkt bättre att återhämta sig ju äldre man blir. Nu kör jag ju rätt tung styrketräning så det är bra att vila ibland.
Idag skulle jag vila. Istället åkte jag till Norge och jobbade klockan halv fem imorse och lär inte åka hemåt än på några timmar. Slitjobb i spöregn.
Jag tror att jag vilar i morgon också.
/FR3DDA
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar